keep健身官方版下载 v1.02

你是不是也想拥有腹肌，是不是也想强身健体，可以使用keep健身官方版免费下载，让你能找到适合自己的锻炼计划，有效的进行锻炼，坚持锻炼就能得到腹肌，强身健体哦

keep健身官方版下载介绍：

1、每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
3、实时监测您的健身历程，让您轻松拥有完美身材
4、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

keep健身官方版下载特色：

1、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持
2、只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
3、随时随地练就完美身材!用户可以利用碎片化的时间,随时随地选择适合自己的健身课程进行真人同步训练
4、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

keep健身官方版下载亮点：

1、不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身
2、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数
3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
4、精准跑步记录，让你的跑步更加系统

keep健身官方版下载优势：

1、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
2、集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实 现图片和视频分享
3、Keep 骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep 骑行徽章
4、视频教学，语音指导，真人录制健身视频、全程语音指导练习

点评：

这款keep健身官方版下载安装真是好用，在上面我找到了适合自己的训练方式，结果两个多月就锻炼出了马甲线，这上面有专业的锻炼方式才不会出现锻炼了结果不如从前的情况