凹凸计划软件 v1.0.1.1 安卓版

凹凸计划健身app凹凸计划app是一款非常好用的运动健身计划手机工具软件，在这里用户可以快速找到很多帮助自己安排健身计划的功能，让自己更科学的运动，享受更好的健身过程，超级好用。

应用简介

凹凸计划是一款专为懒人设计的瘦身APP。每天只需五分钟，轻运动，无需节食，快速减脂，塑造完美身材，遇见更健康更美丽的自己！

凹凸计划app功能

【专业教练 视频教学】

专业健身教练掌控课程内容，有大量大众化的体育课程。多种灵活的训练组合，细致科学的运动指导，专业精准的动作示范，在家就能练，随时随地高效燃脂。

【私人定制 瘦身计划】

通过简单的信息收集，快速了解自己的身材，根据自己的身体状况量身定制瘦身计划，随时随地塑造理想身材。

【定制目标 开练日历】

根据自己的瘦身目标和减脂部位，打造专属的运动日历。专业教练可以合理安排日常锻炼课程，你也可以自由选择心怡课程随时开始训练。

【免责声明】

凹凸计划提供的健康相关评价仅供参考。使用者的实际健康和身体状况应根据自身的健康状况自行评估，必要时在医生或其他医务人员的指导下进行。

无论学生还是白领，都是时候摆脱沉重的哑铃，体验极限健身的洗礼了。

2.教你练习可用力量，极限力量，生存力量的运用。

3.记录下所有的运动数据，见证自己的改变，你的汗水总会得到回报。

凹凸计划app优势

1.丰富课程训练——多维度展示，全细节：训练课程覆盖全面，不同难度的健身秘籍帮你改变。

2.课程日历(为你科学训练):科学训练你的体能，全面分析你的体能潜力。

3.详细的运动健身记录(你的汗水总有回报):打卡记录属于你的健身记录管家。

4.全民健身-开始塑造和锻炼肌肉的旅程：运动和健身计划属于您的免费私人教练。

应用特色

解决问题并优化细节体验