卡路里减肥助手是一种帮助你记录每天摄入热量的营养数据,特别适合减肥、健身、增肥的人群。软件中的食物营养数据主要来自澳大利亚、新西兰、中国和香港的营养实验室。它会根据你的需求搜索特定的食物,比如高维生素C、低胆固醇的食物,然后根据你的具体身体状况计算出你需要的热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养成分,帮助你严格控制热量的摄入。另外,软件会提供详细的每日营养统计报表数据,你可以随时随地查询营养数据,做到心中有数。
1.拥有强大的瘦身健身运动搜索功能,包括常用操、热舞、健身操等。每个练习都有小视频教学,可以边学边录。
2、选择若干流行的减肥食谱,每份减肥食谱都有食谱介绍,每日的饮食计划,流行度和健康度。
3.此外,还有营养功能投票榜,显示具有减肥、增肌、丰胸、减压、保湿、美白等功能的食物排名;还有一个减肥小工具的集合,比如身体质量指数指数计算。
4.常见食物的数据除了各种常规营养素外,还包括功效、配伍、口味、饮食禁忌、时令蔬果等信息。
5.可以每天记录自己当前的体重,图形化观察自己体重的历史变化和趋势。
1.复杂函数
食物日记帮助你计划和记录你吃的食物;
2.社区
优化条码扫描器,帮助您更方便地输入产品包装上的条码;
运动日记帮你记录和计算你所有的卡路里燃烧值;
饮食总结日历帮助你记录卡路里的摄入和消耗;
3.报告
体重跟踪记录和显示您的体重变化;
4.图像识别
用相机拍下你的食物和美味的饭菜,留下记录。
1.下载APP,安装软件,打开软件,进入首页;
2.注册登录账号,编辑个人信息;
3.在搜索框中输入食品名称,搜索您要查询的食品;
4.点击“”添加食物,选择食物并输入数量;
5、查看热量统计和营养数据分析图表;
6.使用分享功能将应用程序转发给朋友。
v2.7.3版本
1.根据隐私政策法规进行了优化。v2.6.9版本
1.增加支持AI人工智能识别菜品、蔬菜、水果等食物的功能,拍照扫描获取食物营养信息。v2.6.8版本
更换了后台服务器,提高了访问速度。