睡眠追踪 1.3.1

睡眠追踪是一款针对失眠人群开发的优化睡眠质量的软件。用户可以在软件中监控每天的睡眠质量，睡眠中是否有打鼾或说话，以及浅睡眠时间和深睡眠时间。第二天形成睡眠报告，让用户更好的掌握自己每天的睡眠情况。该软件还为失眠用户准备了帮助睡眠的声音，供他们收听，改善他们的睡眠状态。下载睡眠追踪软件让你的睡眠质量更好！

睡眠追踪软件特色

1.功能很强大，睡眠工具很完善。

2.帮助用户实现非接触式睡眠周期追踪。

3、界面布局简洁整洁，便于追踪睡眠。

4.帮助用户监控自己的睡眠模式，加强自律意识。

睡眠追踪软件功能

1.检查睡眠周期记录。

通过查看每日、每周和每月的睡眠报告，你可以轻松跟踪你的睡眠情况。不需要把手机放在枕头下面，把设备放在旁边就可以了。

2.倾听夜晚的声音

您可以获得夜间录音，并与您的朋友分享这些有趣的录音。

3.助眠工具帮助你轻松入睡

只要选择听一段舒缓的声音，就可以放松神经，缓解压力，更快入睡。

4、定制智能闹钟

定制智能闹钟，在浅睡眠阶段也能被轻轻唤醒。有多种叫醒铃声可供选择，让你醒来神清气爽，精力充沛。

5.记录睡眠笔记，醒来。

记录睡眠笔记，起床帮你抓住那些危险的信号。

睡眠追踪软件亮点

1.睡眠质量分析和趋势图表显示。

2、睡眠声音，让用户放松心情，更快入睡。

3.跟踪睡眠周期，深入了解睡眠规律，尽快改善睡眠质量。

睡眠追踪软件测评

提高睡眠质量，软件中的睡眠音乐有助于快速入睡。