食物热量app是一款记录饮食习惯和计算热量的手机工具。适合正在运动、减脂、增肌、塑形的朋友,帮助你养成健康的饮食习惯。同时,用户只要下载该软件,就可以在线查看每种食物的营养价值和热量,可以帮助你了解自己的热量摄入,看自己是否超标,从而定制自己的个性化食谱。而且App每天会推荐丰富的低脂健康食谱,帮助你更好的了解健康饮食的方法,让你学会科学饮食,轻松减肥。非常好用,有需要的朋友可以下载试试!
1、营养报表
多维健康数据图表的每日统计更新跟踪蛋白质、脂肪摄入和分布的变化。
2、消耗查看
改变日期显示了均衡的消耗/低摄入量/缺乏锻炼。
3、今日摄入
记录你今天吃的食物的热量和剩余的可食用热量。
4、运动消耗
记录在锻炼计划中花费的时间所消耗的卡路里。
1、卡路里记录
记录每天的能量摄入和消耗。
2、饮水打卡
一天10杯水,打卡记日报表,看是否达标。
3、每日食谱计划
每日食谱推荐,关注我们吃得更清淡。
4、运动搭配
专业的培训课程,让减脂塑形事半功倍。
1.能够更好的管理自己的饮食,让每天的摄入更健康。
2,让你知道自己每天摄入的各种食物的热量,计算方法简单高效。
3,会把所有的数据记录给大家,让日常生活可以更好的管理。
v3.1.2版本
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