RQrun app app v3.0.3

RQrun app是一款专门为运动爱好者设计的运动健身数据分析软件。软件会记录用户的跑步情况，根据用户的健身数据做出分析，然后给出用户相对的健身计划，并对之前的跑步记录进行分析计算，从而捕捉各种距离的最佳记录。另外，如果用户本身没有坚持的动力，也可以主动发起团队活动，邀请队友一起运动，有助于激发自己的运动信息。作为领队，他们还可以查看团队运动的历史。作为一个体育爱好者，你值得拥有。

软件特色

1.分析

根据以往的跑步记录进行数据分析，分为体能、跑步力量、技术三个方向。

2.滑行装置

最新动态显示最新运行记录，自动生成水印图。此外，各种距离的最佳记录是通过计算跑步者的过往记录获得的。

3.运转

还可以用手机记录自己的跑步路径。

4.发现

满满的跑步干货和与跑者的经验分享，还有活动记录和倒计时功能。

5.培养

自动生成课表并提供运行视频功能。

RQrun app签到奖励

1.先签悬赏

用户在首次签到打卡时，首次签到可获得5 RQ币。每个账户只能领取一次。

2.定期奖励

RQ APP连续7天签到后，从第七天开始，每3天可以领取一次常规签到奖励。入住期间，连续入住不满30天的，定期奖励1 RQ币；连续签到30天以上60天以下，定期奖励2 RQ币；连续签到60天以上，定期奖励3 RQ币。

3、目标完成奖励

完成第一轮88天签到，第88天领取25个RQ币。从第二轮开始，每轮签到奖励5个RQ币。每轮目标完成奖励，最高50。

软件功能

1.你想练什么？

根据个人能力分析，准确为你提供最适合的跑步训练计划。

2.实时运行力分析

帮助你全面评估自己的跑步能力，了解自己跑步力量的变化，为自己的强度训练提供最合适的配速。

3、跑步科普文章

蔻驰跑商咨询集团和许多认证教练提供了非常丰富的关于跑步科学的文章。

4.训练负荷的计算

把你每次、每周的训练记录的训练负荷可视化，然后通过分析量化你当前的体能、疲劳、状态指数。

RQrun app补签卡使用规则

1.错过的签名日期可以通过使用替换卡来签名。

2.替换卡的适用范围：

(1)过去30天内漏签的日期，从今天开始。

(2)从第一次错过的那天起补签名，不允许跳过。

(3)连续补货最多只能持续连续三个漏签日。(例：连续五天漏签，只能用补卡补前三天和第五天)

3.补卡的兑换方式：

(1)兑换最后一次运行里程，每60公里兑换一张，兑换时间为每月1日至10日。

(2)升级白金会员，每月送一个。(除了商场购物的赠品和新手任务获得的白金会员)

RQrun app软件亮点

1。组织很多人一起运动。

提交活动信息，轻松创建多人运动计划；将活动分享到微信好友和朋友圈，好友可以使用微信直接查看并快速报名参与。和大家一起运动，分享运动带来的快乐。

2.记录体育数据

基于GPS，可以自动记录跑步、骑行、徒步等运动，也可以手动记录羽毛球、乒乓球、网球等运动的比分、胜负、时长等等数据。活动数据展示其他小伙伴的运动成绩，了解彼此的运动情况，共同提高运动水平。

3.挑战身边的朋友

挑战你的朋友，谁能第一个完成目标或者谁能在规定时间内跑得更久，你可以单独挑战他们，也可以团队挑战。多种挑战类型，满足不同用户的需求。

4.发起团队活动

通过活动快速组队，把一起锻炼的伙伴拉进队伍。之后，您可以快速启动t

记录细节，在地图上添加图标和每公里的步速颜色；

跑力分析，增加乳酸阈值显示(心率-配速)；

账户管理，增加会员中心，详细列出升级记录；

设置菜单，增加RQ商城入口；

修正了默认跑鞋确认窗口的行为。