小喔健身app是一款非常专业好用的运动健身软件,里面有很多健身教学资源。同时为用户提供了免费训练和课程训练两种健身模式,其中免费训练模式更适合健身人群。这种模式可以根据他们的运动习惯记录消耗的热量信息,帮助我们更好地完成计划。
而初学者则可以在课程训练模式下跟随专业视频课程,享受运动带来的乐趣。而且每次运动后,用户可以将自己运动的成果分享给朋友,带动他们一起运动,为大众打造自己的健康生活方式。感兴趣的朋友快来下载体验吧。
【专业指导教程】
自由锻炼模式,课程训练模式,两种训练模式自由选择。内置专业训练教程,还可以根据自己的需求定制动作和时间。
【软硬件完美结合】
通过哑铃手柄内置的传感器,可以准确记录运动前后的心率、血氧等一系列数据,并结合独特的算法计算出热量消耗,让每一次运动的结果都一清二楚。
【双训练模式】
创新免费训练模式和课程训练模式,免费训练模式让健身专家根据自己的习惯记录运动的消耗,享受智能设备带来的精准信息;初学者可以按照APP内置的专业视频课程进行训练,享受运动。每次练习后,不要忘记打卡并与你的朋友分享结果。
1.无论是减脂还是塑形,平台里的各类健身课程都有针对性;
2.在平台上选择自己感兴趣的运动课程,按照视频中的动作进行学习;
3.及时更新各种热门健身视频,是很多健身朋友必备的手机软件。
1.智能语音可以在用户运动的全过程中对用户进行提醒和引导,可以帮助用户记录时间。
2.软件不需要外部设备连接,操作简单。使用threshold,自动记录用户每天的行走里程和热量消耗,并实时更改。
3.平台助手有很多免费的健身课程资源,用户只需要带着屏幕锻炼,就能全面掌握用户的身体锻炼水平。
v1.2.2版本
1.修正了一些错误;
2.跳绳增加了分享运动模式,支持一边跳绳一边录制视频,保存到本地相册。