即刻运动专业版

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使用这款软件的用户,都是对自己身材不满意,想要更加瘦身达到自己预期,在这里能够教你如何运动,同时如何摄取营养。

即刻运动专业版,这是一款非常专业的减肥软件,我们很多人经常对自己的身材不满意,想要瘦到自己的极致,认为那样的身材才是最好的,导致他们节食减肥,这样是不正确的,因为这样的减肥方法,是在消耗你的身体水分。使用即刻运动专业版这款软件进行专业的减肥,这里面包含了很多的健康营养知识,不仅教你怎么吃,也能够让你避免高热量的食物,更高效的减肥,使用这款软件让你锻炼出马甲线小蛮腰。

即刻运动专业版

 

即刻运动专业版特色

「健身资讯」

- 丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里

- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答

- 真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线

「运动社区」

- 有趣、更有料的运动知2265识,丰富多彩的社区活动

- 与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题

- Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长

即刻运动专业版说明

「健身视频」

- 所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练

- 教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示

- 改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果

「训练计划」

- 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划

- 包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

- 训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

即刻运动专业版亮点

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有趣、有料的运动社区,等着你来发现新奇

真人视频

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健身资讯

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