7动凯格尔成人运动专业版 v4.6.7

在这里面，用户可以轻松的找到适合自己运动的板块，并且让运动对身体的好处做到最大化。

7动凯格尔成人运动专业版，这是一款非常专业的运动软件，我们能够通过这款软件的专业运动动作，帮助我们减少身体的体重，还可以通过这款软件的运动模式，让我们的身体能够非常优秀，点击下载使用起来，一起减肥运动吧！7动凯格尔成人运动专业版中还有产妇恢复的板块，面对生产怀孕导致的体胖，我们可以直接在手机中进行运动减肥，不需要去报名减肥培训班。

 

7动凯格尔成人运动专业版功能

【备孕助手】：通过锻炼盆地肌，协助你更快的拥有一个更好更健康的小宝贝。

【产后修复】：坚持锻炼盆底肌，可以促进产后恢复，还可以治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病，增加紧致，预防脏器脱垂，维护泌尿和生殖系统健康。

【健康康复助手】：随时随地都能做训练，女神真人发音，私人教练真人发音，训练小贴士，轻松引导如何训练，7动完美的融入生活。

【盆底肌】：即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群，通过训练，可以帮助男性用户更有效地提升控制力，帮助女性用户更好地控制肌肉群。在国外，盆底肌训练（又称凯格尔训练）已经非常普遍，而我国却尚未普及，亦有很多人想训练却苦于无门。

7动凯格尔成人运动专业版特色

每日瑜伽安全守护男性骨盆健康，拉伸筋络，是运动健康养生的七天学堂；

一起学产后恢复宝典，智能关怀产后膨出、脱垂问题，是妈妈网孕育亲宝宝后坐月子阶段的守护者；

改善成人盆底充血问题，预防改善前列腺疾病，得到心心念念的更美的生活体验；

美丽修行让关爱肌肤的紧致水润，体质动人敢于展现真我，变得越来悦美；

7动凯格尔成人运动专业版亮点

多种定制课程，专业训练

丰富的动作指导，简单有趣

跟着后台节拍，随时运动

盆底肌腱小助手，科学锻炼